Integrert havregryn tortillas

4 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Integrert havregryn tortillas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 krus Havre
  • 1/2 krus Harina de avena
  • 1/4 ts Sal
  • 40 gram Laminatet gouda
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sett 0,5 liter varmt vann (for hver 4 gjester) og Quaker® Havregryn i blenderen. Liquy og legg blandingen i en bolle.
  2. 2
    Tilsett quaker® havregryn og salt til en tykk masse dannes.
  3. 3
    Knead på et skaftbord til det er mykt og uten klumper.
  4. 4
    Separat i små baller og knuses med en rulle for matlaging, og la hver tortilla ideell en diameter på ca. 15 centimeter.
  5. 5
    Sett en anti-pinnepanne over middels varme med brødrister og lag tortillasene 3 minutter omtrent per side og side.
  6. 6
    Fyll med ost, avokado eller hva du liker mest.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.9 9.2 7.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas