Spicy suppe rød bønne

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spicy suppe rød bønne

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 5 gram Koriander
  • 600 gram Løk
  • 1 enheter Hvitløk (fedd)
  • 1 ts Chilipulver
  • 1 krukker Røde bønner (hermetisk)
  • 200 gram Frosne korn desg
  • 20 gram Konsentrert tomat
  • 400 gram Hermetiske tomater
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Chop løk og hvitløk, fres
  2. 2
    Legg mais og hvite bønner.
  3. 3
    Legg tomater, tomatpuré og vann.
  4. 4
    Legg krydder
  5. 5
    Kok i 25 min
  6. 6
    Server med hakket koriander.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
279 62.2 10.2 2.9
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