Kjøttboller i teriyaki saus med ris
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Kjøttboller i teriyaki saus med ris](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/211.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 160 gram Biff (jord)
- 1 enheter Egg
- 1/4 enheter Løk
- 1 bit Selleri
- 100 milliliter Teriyakisaus
- 1/2 tenner Hvitløk
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 2 dere ss Olivenolje
- 1/2 enheter Folie
- 1/2 enheter Scallion
- 3/4 krus Ris
- 2 dere ss Olje
Instrucciones
8 pasos
- 1For å forberede ris: I en pott, legg til oljen stor og kast risen.Seile til det er nesten gjennomsiktig.Deretter tilsett 1,5 kopp kokende vann gjennom hver kopp ris, ta salt til smak, rør forsiktig, dekk og sett den over lav varme med brødrister i 20 minutter.På slutten av tiden, slå av brannen og vent ca 5 minutter.
- 2Hakk hvitløk, løk, selleri og reserve.
- 3For kjøttboller: Bland kjøtt, løk, hvitløk, selleri, salt, pepper, egg og 1/4 av teriyaki-sausen og med hender sammen alle ingrediensene.Danner kjøttbullene.
- 4Forvarm ovnen ved 180 ° C.
- 5I en stekeovn med aluminiumsfolie og olivenolje, legg kjøttbullene og kok i 20 minutter.
- 6I en stekepanne tilsett 0,25 kopp vann (per 100 ml Teriyaki-saus) ved siden av den gjenværende teriyaki-sausen og tykkere rolig.Legg kjøttbullene og bade dem godt i sausen.
- 7Dekorer med hakket løk og server med ris.
- 8Tjene ledsaget av ris.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
376 | 25.6 | 29.3 | 16.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario