Hestemakrell og grønnsaker tortillachips

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Hestemakrell og grønnsaker tortillachips

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 krukker Lomitos hermetisert hestemakrell
  • 2 enheter Egg
  • 1/4 enheter Gulrot
  • 1/4 enheter Zucchini
  • 1/2 enheter Scallion
  • 1/2 ts Salt
  • 1 klype Paprikapulver
  • 1 klype Spisskummen
  • 1 klype Pepper
  • 2 dere ss Olivenolje
  • 200 gram Pre chips
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Finhakkes vårløk og fres i en sprut av olivenolje for å lage en saus til side.
  2. 2
    Riv gulrøtter og squash.
  3. 3
    Forbered poteter som anvist på pakken.
  4. 4
    Separer eggehviter og slå dem som marengs, tilsett grønnsaker, eggeplommer, saus, hestemakrell flak og drenert, salt og urter, oppvarme en panne med olivenolje og når den er varm sette blandingen, satte øvre (indre) rund og brødrister og la på middels varme, når denne relativt fast over ca 15 min og slå av en plate, forlater 4-5 min og mer klar, akkompagnert med chips.
  5. 5
    Connie Achurra. Tilrettelagt.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 43.6 29.7 24.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas