Tyrkisk quinoa salat
16 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ts Spisskummen
- 1 ts Karri
- 1/2 ts Gurkemeie
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 150 gram Quinoa
- 1/2 enheter Rødløk
- 1/2 enheter Rød pepper
- 1/2 dere ss Dill
- 1 enheter Scallion
- 75 gram Cherrytomater
- 2 dere ss Olivenolje
- 1 enheter Sitron
- 1/2 enheter Agurk
- 15 gram Persille
- 10 gram Mynte
Instrucciones
4 pasos
- 1For å fremstille quinoa: quinoa god vask i et dørslag inntil skumtopp som kommer ut, satt i en gryte en kopp quinoa 1 1/2 kopp kokende vann, ventetid og la koke over lav varme med brødrister 15 minutter.
- 2Før bringe til å koke, legge til potten karve, karri, gurkemeie, salt, pepper og for å erverve smak.
- 3I mellomtiden, finhakk agurk rødløk, paprika, persille, mynte og dill. Skjær vårløk i tynne ringer og terninger tomater.
- 4I en stor bolle, bland alle ingrediensene og smak til med salt og sitron pepper.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
170 | 34 | 6.4 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta