Tysk stekt med ris

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tysk stekt med ris

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 enheter Løk
  • 1/4 enheter Gulrot
  • 1 bit Selleri
  • 5 gram Chard
  • 250 gram Biff (jord)
  • 1 bit Brødsmuler
  • 3/4 dere ss Ketchup
  • 1/4 ts Tørket oregano
  • 1 klype Cayenne
  • 1/4 ts Salt
  • 1 enheter Egg
  • 2 dere ss Olje
  • 3/4 krus Ris
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    For å forberede ris: I en pott, legg til halvparten av oljen stor og kast risen.Seile til det er nesten gjennomsiktig.Deretter tilsett 1,5 kopp kokende vann gjennom hver kopp ris, ta salt til smak, rør forsiktig, dekk og sett den over lav varme med brødrister i 20 minutter.På slutten av tiden, slå av brannen og vent ca 5 minutter.
  2. 2
    Varme ovnen på 180 ° C
  3. 3
    I en panne, varm til middels varme resten av oljen og kok den hakkede løk i små kuber og overbelegg til og med til gull, ca. 8 minutter.La avkjøles.
  4. 4
    Hakk gulrot, surf og selleri i små biter.Slå eggene i en liten bolle med en gaffel, til denne glitrende.
  5. 5
    På en dyp plate, plasser alle ingrediensene og bland med hendene.Plasser kjøttet i en langstrakt mold.Trykk på godt og gå til og med.Plasser på et tynt lag tomatsaus.
  6. 6
    Bake i 1 time og 15 minutter.La stå 5-10 minutter, unmold og server med ris.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
480 22.8 39.2 24.4
Evalúa y comenta esta receta