Courgette buddhin.

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Courgette buddhin.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheter Zucchini
  • 1/2 enheter Løk
  • 1/2 tenner Hvitløk
  • 1/4 krus Brødsmuler
  • 1 enheter Egg
  • 50 gram Revet parm ost
  • 1/4 enheter Rød pepper
  • 1 klype Pepper
  • 1/4 ts Salt
  • 2 dere ss Olje
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Forbered ingrediensene dine: Ralle gresskar, Klipp hvitløk, Løk og kuber Paprika
  2. 2
    I en stekepanne med varm olje løk og hvitløk. Legg til paprike paprike.leave i brann til løket er godt gull
  3. 3
    Når du er klar, legg til gresskaret i 3 minutter mer Ca.salpimentlet Cool.
  4. 4
    Legg deretter til gresskar, egg, revet brød og parmesanost.MIX til alle ingrediensene godt binder.
  5. 5
    La stå noen få minutter. Vårt forberedelse til pudding i en fontene for en ovn, dryss med buttery cheese
  6. 6
    Kjøkken i forvarmet ovn ved 180º i ca 15 minutter, til det er brunt og ost smelter. La på hvile noen minutter og tjene.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
230 21.1 14.3 10.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas