Potets linser med løk og stekt egg
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krus Linser
- 1/4 enheter Marraqueta
- 1/2 krus Lettmelk
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 2 dere ss Olivenolje
- 2 enheter Løk
- 2 enheter Egg
- 2 dere ss Olje
Instrucciones
7 pasos
- 1Sug linser dagen før.
- 2Ta å koke linser fra kaldt vann, ca 40 minutter. Fortsette å prøve hver så ofte og når de er myke, de er klare.
- 3Sug brød i melk.
- 4Når en liste linser, bland i juicer: 1/3 linser og brød fuktet tidligere knust. Smak til og blanding.
- 5Stek hakket løk penn i midten av oljen.
- 6Steking egg i resten av oljen.
- 7Serveres i individuelle potter: hot mashed linser, stekt løk på toppen og sette stekt egg.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 26.2 | 15.6 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario