Pea krem og spinat

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Pea krem og spinat

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 enheter Løk
  • 1/4 dere ss Smør
  • 1 krus Grønne erter
  • 1.5 krus Spinat
  • 1/4 ts Karri
  • 1/2 dere ss Koriander
  • 2 krus Buljong (vegetabilsk)
  • 1/2 krus Lettmelk
  • 1/4 ts Salt
  • 1 klype Pepper
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    I en gryte, smelter smør og sauté løk i 5 minutter. ALTIGHET med salt og pepper.
  2. 2
    Innlemme karri, koriander og vegetabilsk kjøttkraft tidligere tilberedt og kokk dekket med 15 minutter.
  3. 3
    Legg til erter og kok 5 min. Spinat og kok 1 mer min.
  4. 4
    Slå av brannen og la avkjøles.
  5. 5
    Pass suppen av squeezer og for en sil. Gå til å legge til melken og buljongen som er nødvendig for en god konsistens. Verver krydder og oppvarming.
  6. 6
    Server med Cilantro hakket hvis de har hjemme.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta