Ris vegetarianer Chaufan
5
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krus Ris
- 1 enheter Egg
- 1/4 krus Scallion
- 2 dere ss Olje
- 0.38 krus Soyasaus
Instrucciones
4
pasos
- 1For å forberede ris: i en kjele, tilsett halvparten av solsikkeolje og hell ris. Stek til nesten gjennomsiktig. Deretter legger 1,5 kopp kokende vann for hver kopp av ris, tilsett salt til smak, omrøres forsiktig, deksel og sted over lav varme i 20 minutter med brødrister. I endetiden, slå av varmen og vente ca 5 minutter.
- 2I en varm panne med halvparten av gjenværende olje, ordne pisket egg og distribuere godt. La koke uten omrøring for å danne en omelett, for 4 minutter ca. Skåret i små biter og sett til side.
- 3I samme skillet, Varm resten av oljen og tilsett hakkede scallion skiver og stek i noen minutter og tilsett salt etter smak.
- 4Blande ris med vårløk, hakket liten omelett, soya og serverer varm.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 19.7 | 8.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios