Koteletter med gresskarpuré
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Svinekjøtt (kotelett)
- 75 gram Frossen sofrito
- 250 gram Gresskar
- 1 enheter Potet
- 1/2 dere ss Smør
- 2 dere ss Olje
- 1/4 ts Salt
- 1/2 krus Lettmelk
- 1/4 ts Tørket oregano
- 1 klype Pepper
- 1 klype Merken
Instrucciones
7 pasos
- 1For puréen: i en pott for å lage matpoteter i kokende vann med en klype salt (20 til 30 minutter).
- 2I en annen pott, kok gresskaret (1 kopp vann for hver 500 gr av gresskar), med en klype salt og oregano, i 5 minutter.
- 3I mellomtiden, i en panne med varm olje, Sauté Sofrito i 5 minutter, til løk er gjennomsiktig.Reservere.
- 4Når poteter og gresskar er kokt (myk), styling og inkobling røre.Med en skje av mush og rør opp for å danne en puree med små stykker (rustikk "type).
- 5Før det er avkjølt;Plasser i en pott og legg til smøret.Slå kraftig om brannen, og legg til litt etter litt melk (varm) til puréen er med lys og kremaktig konsistens.Reservere.
- 6Spice koteletter med salt, pepper og oregano.Brown i en panne med varm olje i 10 minutter.Fjern dem og legg til litt vann i pannen for å danne en buljong.
- 7Server koteletter ledsaget av gresskarpuré, og dryss den med Merkén og Oregano.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
549 | 26 | 47.9 | 27.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario