Ruccola, salat, rødt eple og ristede kikerter med pesto limoneta
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Ruccola, salat, rødt eple og ristede kikerter med pesto limoneta](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1741.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 enheter Hydroponic salat
- 2.5 krus Arugula
- 1 enheter Rødt eple
- 1 krus Erter (hermetisert)
- 3 enheter Sitron
- 1/2 krus Basilikum
- 1/2 ts Pepper
- 2 dere ss Olivenolje
- 1 dere ss Sennep
- 1 klype Salt
Instrucciones
4 pasos
- 1Forvarm ovn til 200 grader, fett en kakepanne og sette drenert chickpeas med salt og pepper og stek i 10 minutter til en gylden brun. Reservere.
- 2Juicing sitroner. I en juicer, sette sitron, olivenolje, pepper, sennep og basilikum blader. Prosess og rette salt.
- 3I en bolle satt salat, arugula, og epler, tilsett limoneta og rør.
- 4Å montere, sette erfarne grønne blader på en plate og topp kikerter.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 47.8 | 11.2 | 3.9 |
Evalúa y comenta esta receta