Kylling grillspyd med koriander yoghurt saus Thermomix

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Kylling grillspyd med koriander yoghurt saus Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 267 gram Kylling (bryst)
  • 1 klype Salt
  • 1 klype Spisskummen
  • 1 klype Paprikapulver
  • 1 klype Gurkemeie
  • 1 klype Hvitløk pulver
  • 18 gram Olivenolje
  • 2/3 dere ss Scallion
  • 83 gram Agurk
  • 1/3 tenner Hvitløk
  • 2/3 dere ss Mynte
  • 2/3 enheter Sitron
  • 1 klype Pepper
  • 100 gram Naturlig yoghurt
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    I en bolle plassere kyllingen ca 2 til 3 cm ca. sammen med salt, karve, paprika, gurkemeie, hvitløkspulver, 10 ml olivenolje og bland med en skje, marinaden i ca. 8 timer i kjøleskapet.
  2. 2
    Sett i glasset uten Chop agurk pepas 3 sek / VEL 5, fjerne glass agurk og legg det i gasbind eller rent kjøkkenhåndkle og klemme for å fjerne all væske fra agurk.
  3. 3
    Sted i glasset hvitløk, mynte, sitronsaft, salt, pepper, de resterende olivenolje og bland 15 SEG / VEL 7. Nedre alt på bunnen av glasset med spatelen.
  4. 4
    Tilsett yoghurt, agurk og bland 6s / VEL 3. Ta sausen fra koppen, justere krydder og sett til side i en bolle i kjøleskapet. Vask og tørk glasset.
  5. 5
    Arme kylling grillspyd foretrukket størrelse (8 stor eller liten 16)
  6. 6
    I anbrakt i beholderen 500 ml vann og plassere beholderen i stilling varoma. Ordne spydene ryddig måte inne i beholderen og skuffen, koker 25 A 30 MIN / VAROMA / VEL 1.
  7. 7
    Serve Kebab med saus og dryss med hakket gressløk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
287 12.4 44.6 5.7
Evalúa y comenta esta receta