Hele havre wraps

Grind havre inntil en mel.

Blanding av mel, bakepulver, salt og olivenolje og 1/2 kopp varmt vann for hver 1 kopp hele hvetemel i en bolle. Integreres godt.

Det bør være en deig som ikke holde seg til det arbeidet den med hendene. Sett litt mel på bordet og uslerearla veldig bra, det er super viktig at det er endelig.

Rundskriv kutt som mulig for dem. Har 2 wraps per person.

Varm en stekepanne og gå å sette wraps så de koker på den ene siden og en annen.

Forbered mais etter anvisning på pakken.

Bland med majones.

Vask, skrell og hakk tomatene i bøtte, slipe avocado, vask og hogge fint salat.

Fyll wraps å smake og nyte.

Macatan. Tilrettelagt.