Peanut hummus Thermomix

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Peanut hummus Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 gram Peanut
  • 133 gram Erter (hermetisert)
  • 10 gram Olivenolje
  • 1/3 enheter Sitron
  • 2/3 ts Grovt salt
  • 1 klype Spisskummen
  • 15 gram Naturlig yoghurt
  • 1/3 ts Paprikapulver
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sett i glasset og kutte 100 g peanut 5 sek / VEL 5. Ta en spiseskje og reserve til å dekorere. Vedlegg 1 min / VEL 8.
  2. 2
    Hell 400 g erter i kurven og skyll og avløp.
  3. 3
    Legg erter, 30 g olivenolje, 2 ss sitronsaft, 2 teskjeer salt, spisskummen 1/2 cuchradita (valgfritt), og sett spatelen om nødvendig ved bocal ligge knust og satt 1 min / VEL progressiv 5 - 10.
  4. 4
    Legg 45 g yoghurt og blande 30 sek / VEL 5.
  5. 5
    Tilsett salt og sitron surhet gitt. Serveres strødd med paprika og hakkede peanøtter på hummus.
  6. 6
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 20.3 9.3 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas