Utstoppa Squash Thermomix
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Utstoppa Squash Thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1659.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 enheter Zucchini
- 33 gram Gulrot
- 50 gram Løk
- 40 gram Sopp
- 33 gram Rød pepper
- 17 gram Olivenolje
- 33 gram Tomat
- 133 gram Biff (jord)
- 1/3 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 33 gram Revet parm ost
Instrucciones
9 pasos
- 1Vask squash uten peeling dem, klippe dem i to.
- 2Sett i Varoma med skall nedover. Book.
- 3Sett kopp gulrøtter, løk, tomater, sopp og paprika og skjær 3 sek / VEL 5. Senk restene av glasset med slikkepott.
- 4Tilsett olje og program 9 min / Varoma / VEL 1.
- 5Tilsett hakket, salt og pepper kjøtt. Bland med spatelen for å skille kjøtt ka. Sett Varoma med squash og program 25 min / Varoma / rotasjon bakover / VEL skje.
- 6Fjern Varoma Squash og plasser i en passende ildfast form og ta del Squash mat med en skje og legg den til koppen med resten av ingrediensene. Book. Tilsett squash salt og pepper.
- 7Legg til fartøyet 100 g krem eller hvit saus og bland 10 sek / revers rotasjon / VEL skje. Er ferdig blanding med spatel.
- 8Fyll squash og kaste med ost og broil i ovnen til de er gyllenbrune.
- 9Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
297 | 11.8 | 25.1 | 16.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
9 comentarios