Quiche av tunfisk.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 enheter Egg
- 120 gram Mel (pulver)
- 1.5 dere ss Smør
- 1/4 ts Salt
- 1 dere ss Sennep
- 170 gram Hermetisert tunfisk
- 1 dere ss Krem
- 1/2 dere ss Skummet melk
- 1 klype Pepper
- 1/2 ts Hvit eddik
- 1/2 enheter Tomat
- 2 ts Revet parm ost
Instrucciones
5 pasos
- 1Forbered deigen: Sett melet i form av en krone og i midten plasser oljen, smør, halvparten av egget og saltet. Bli med i ingrediensene i midten som inkorporerer melet og legg til vann lite for lite å danne en myk deig. Knead og slå den mot bordet flere ganger til du danner en godt elastisk masse. Del det i 2 mansjetter og la stå deksler på bordet i 30 minutter.
- 2Slå de resterende eggene og bland med krem og melk. Inkorporere tunfisk. Salpimentary å smake og legge til eddik
- 3Forvarm ovnen ved 180ºC. Strek deigen mansjettene, noe som gir den en sirkulær form og størrelsen for å bære formen. Underholde og istinære formen, dekk med en deigskive, maling med olje og legg den andre deigen, slik at to lag med deigen forblir. Kok i en moderat ovn i 20 minutter eller til gylden.
- 4Spred basen med sennep. Hell fyllingen på deigen og bake i 35 minutter. Når det er 10 minutter, dekk tomatskåret og dryss med revet ost
- 5En gang klar, tjene ledsaget av salatsalat og agurk, og kjole rolig
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
508 | 47.9 | 33.2 | 19.4 |
Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación