Blomkål Levivot

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Blomkål Levivot

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 enheter Blomkål
  • 1 bit Olje
  • 1/4 enheter Løk
  • 1/2 tenner Hvitløk
  • 1 enheter Egg
  • 1 bit Mel (uten pulver)
  • 1 klype Salt
  • 1 klype Pepper
  • 20 gram Scallion
  • 60 gram Naturlig yoghurt
  • 25 gram Majones
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Vi vasker blomkålen og lar den ligge i liten brød
  2. 2
    I en gryte med varmt vann og salt gir vi det en matlaging på 10 minutter ca.
  3. 3
    Vi fjerner og passerer gjennom kaldt vann for å kutte matlaging og sil overflødig vann.
  4. 4
    Mens vi er i en panne, sauter vi løken i terninger og hakket hvitløk, til løken er brun. Reservere.
  5. 5
    I en prosessor tilsetter vi blomkålen og eggene, vi behandler, viktige, vi ønsker ikke å oppnå ren, bare for å gå i oppløsning litt.
  6. 6
    Vi plasserer blandingen i en bolle og tilsett løken med hvitløk tidligere saus, tilsett også melet og halvparten av den hakkede ciboulett, bland alt veldig bra. (Curuma eller annen dressing du liker kan legges til.)
  7. 7
    I et ovnsbrett unøyt eller med smørpapir legger vi ved hjelp av en skje vår blanding i form av cookie eller krokett mer enn 8 cm.
  8. 8
    Og vi baker i 15 minutter på 180 grader (de må være gyldenbrune)
  9. 9
    Server med en sausbrønn (bland yoghurt, majones og resten av gressløk og nyt)

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 12 7 12.4
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario