Bakt laks med potetmos
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Fisk (laks)
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 1/2 dere ss Smør
- 1/2 krus Lettmelk
- 1 enheter Sitron
- 2.5 enheter Potet
Instrucciones
5 pasos
- 1For puréen: vask og skrell potetene. I en pott, kaster potetene i kokende vann med salt (20 til 30 minutter). Når du allerede er tilberedt (myk), styling og slip til du danner en puree. Legg smør ogRør opp til homogenisere. Inkludert melk for å oppnå ønsket konsistens.
- 2Forvarm ovnen ved 220 ° C.
- 3Klem sitronsaft.
- 4Sett laksen steker i en skrift, børst dem med olje og sesong med salt og pepper på begge sider.
- 5Ta fisken bakt i ca 25 minutter eller til den er tilberedt. Send umiddelbart med puree og sprøyting av sitronsaft på toppen av fisken.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
483 | 42.2 | 34.3 | 19.8 |
Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo