Conger suppe

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Conger suppe

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 gram Fisk (ål)
  • 1/2 enheter Løk
  • 1/2 enheter Gulrot
  • 1/2 enheter Rød pepper
  • 1/4 ts Pepper
  • 1 klype Spisskummen
  • 1/4 ts Salt
  • 1/4 ts Tørket oregano
  • 1/4 krus Hvitvin tetra
  • 135 gram Hermetiske tomater
  • 2 enheter Potet
  • 1/4 ts Merken
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Løken pennen og stek i en panne (tilsett en halv kopp vann per 1 løk) kan legge hermetisk tomat, Merken, salt, oregano, karve, halvparten av gulrøtter (skiver) og skåret i strimler paprika.
  2. 2
    Stek i ca 15 minutter i vannet koker poteter (til de er myke) Slett fra potten, skyll med kaldt vann, skrell og sett til side.
  3. 3
    I en annen gryte kokk havål (kuttet i biter) Tilsett 1 liter vann per kilo fisk og tilsett vin til du slipper først koke. Deretter legger grønnsaker, poteter og kok i et par minutter og du er klar til å tjene.
  4. 4
    Dona Tina. Oppskrifter og hemmeligheter Doña Tina "Sabores de Familia". Carlos Olivares 2013. Foto / Rigoberto Lemus. Tilrettelagt.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
505 37.4 70.1 7.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas