Lentil krem med bakken hardt egg
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 22 MINUTOS
Cocción
1 hr 12 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gram Linser
- 1/2 enheter Potet
- 1/2 enheter Gulrot
- 1/4 enheter Løk
- 1/2 tenner Hvitløk
- 1 enheter Laurbærblad
- 1/4 ts Salt
- 2 dere ss Olivenolje
- 2 enheter Egg
Instrucciones
7 pasos
- 1Suge dagens linser før.
- 2Skal og kutt i middels stykker potet, og i kuber løk og gulrot og skrell hvitløk.
- 3I potten legger du litt acaite, hvitløk, løk og gulrot og gjør slaget i 4 minutter (til den gjennomsiktige løk er sett).
- 4Legg til linser og deksel med kokende vann. Mens du tørker vannet legger til mer.add salt.
- 5Etter ca 50 minutter, legg til potet og kok alt i 10 minutter mer.
- 6Lag hardkokte egg (kok dem i kokende vann i 8 minutter ca.). En gang klar, la avkjøles under strømmen av kaldt vann, skrell dem og slip med gaffel.
- 7Når du er ferdig med å grille alt (du kan male i juiceren) og tjene ledsaget av hardkokt egg.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
188 | 24.1 | 13.3 | 4.5 |
Me recuerda al cariño de mamá
La amo!