Rottatouille med egg til damp "thermomix"
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Rød pepper
- 200 gram Grønn pepper
- 350 gram Løk
- 450 gram Zucchini
- 60 gram Olivenolje
- 500 gram Tomat
- 1 ts Salt
- 1/4 ts Pepper
- 6 enheter Egg
- 1 enheter Smør papir
Instrucciones
7 pasos
- 1Sett i glass paprika skåret i biter 2 cm ca., Løk skåret i kvartalene og Chop 4 sek / VEL 4. Hell i en bolle og reserve.
- 2Sett i glasset de skrelt squash skiver strømper 2 cm ca. Hakk og 2 sek / VEL 4.
- 3Tilsett olje, reserverte grønnsaker og koker 15 min / 120 ° C / revers rotasjon / VEL skje.
- 4Røre tomat tidligere findelt, salt, pepper og koker 10 min / 120 ° C / revers rotasjon / VEL skje.
- 5I mellomtiden, busk Varoma brett med vokspapir som dekker 2 cm fra den vertikale kant med en børste og male papir av smørolje.
- 6Plasser beholderen i posisjon Varoma med Varoma skuffen og bryte eggene på papir, krydre med salt og pepper etter smak. Deksel og koker 8 min / Varoma / revers rotasjon / VEL 0,5. Fjern beholderen Varoma. Reservere.
- 7Hell ratatouille i en dyp tallerken og ordne egg til damp. Serveres umiddelbart.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 16 | 8.5 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta