Vegetarisk gryte

15 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Vegetarisk gryte

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 enheter Løk
  • 1/4 enheter Rød pepper
  • 1/2 enheter Gulrot
  • 1 bit Selleri
  • 1 tenner Hvitløk
  • 2.5 enheter Potet
  • 200 gram Gresskar
  • 50 gram Jødisk
  • 2.5 dere ss Ris
  • 2 enheter Stykke mais
  • 15 gram Persille
  • 1/2 ts Orégano seco
  • 1/4 ts Salt
  • 1 klype Pepper
  • 2 dere ss Olivenolje
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    I en pott gjør SOFRITO: Sett løkskåret i kuber og deretter hakket hvitløk.add salt.
  2. 2
    Når løket er gjennomskinnelig, legg til hakkede selleri, paprika og gulrot hakket i strimler.
  3. 3
    Det kutter gresskaret i store stykker, skrell potetene og legg dem i grensen med røre med rikelig med vann sammen med stykkene av mais og gresskar.add oregano og persille.
  4. 4
    Når det koker, kjøkken 15-20 minutter, til poteter er tilberedt (myk). Deretter tilsettes ris og bønner og kok 10 minutter.
  5. 5
    Server i dype plater eller kilder til grada alle ingrediensene sammen med buljongen og dryss hakket persille på toppen.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 72.6 10.1 2.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Quedó buenísimo, agregué carne de soya para que tuviera más proteína!

Recetas relacionadas