Lasagna spinat og sopp
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Sopp
- 1/2 enheter Løk
- 1 tenner Hvitløk
- 2 dere ss Olivenolje
- 75 gram Spinat
- 65 gram Smør
- 1.5 dere ss Mel (uten pulver)
- 240 milliliter Soyamelk
- 1 ts Gjær
- 1/2 ts Muskat
- 200 gram Ketchup
- 100 gram Pasta (lasagne)
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
Instrucciones
9 pasos
- 1For å lage en bechamel, smelter smøret i en pott. Tilsett melet og rør. Deretter legger du langsomt i varm soya melk. Legg gjær, muskat, salt og pepper til smak og reserve
- 2Forvarm ovnen ved 200 ° C.
- 3Skal og kutt løk og hvitløk, rengjør sopp og kutt skiver
- 4Tilsett oljen til pannen og sauté løk og hvitløk over middels varme til løk er gjennomskinnelig
- 5Tilsett sopp og kok i noen minutter, til soppene begynner å bli mørkt; Om nødvendig, legg litt mer olje
- 6Tilsett spinat og kok til de mykner, rør ofte. Salpiment reserve.
- 7Utvid et lag med tomatsaus på bunnen av kilden. Legg til et lag av pasta (fuktet i varmt vann), så et lag av Bechamel, og et lag med grønnsaker
- 8Legg deretter et annet lag av pasta, tomatsaus, og gjenta mønsteret til kilden er full
- 9Bake 30 - 40 minutter ved 200 ° C, eller til sidene begynner å boble og den øvre delen er gylden. La avkjøles litt før kutting og servering.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
457 | 37.9 | 12.7 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios