Ceviche av asparges og "mote" av hvete med kan av gulrot
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 enheter Gulrot
- 2 dere ss Olivenolje
- 1/2 dere ss Sennep
- 1 klype Salt
- 1 klype Spisskummen
- 1 klype Pepper
- 1/2 enheter Sitron
- 1 dere ss Mynte
- 10 enheter Frisk asparges
- 1/2 krus Kallenavn
- 1/2 enheter Rødløk
- 1/2 enheter Grønn pepper
- 1/2 enheter Rød pepper
- 1/4 krus Koriander
Instrucciones
6 pasos
- 1For mai: Sett gulrot i juicer, olivenolje, sennep, salt, spidskommen, pepper, sitronsaft, halvparten av myntebladene (valgfritt) og et sprut av vann i øyet, til du har en kremhomogen, regulerer beløpetav vann avhengig av tekstur du vil ha.
- 2For ceviche: kok asparges al dente, ca 3 til 5 minutter.Kjør dem i små skiver og legg dem i en bolle.
- 3Kok "mote" fra hvete i henhold til instruksjonene til beholderen.
- 4Hogge løk fjær og paprika i juliana.chop koriander og resten av den fine mynten.
- 5Bland alt i en bolle og kle deg med kanen av gulrot.
- 6Connie Achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
266 | 57.2 | 11.6 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta