Pannekaker fylt med spinat og rødbeter og ricotta bakt gresskar
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 enheter Bete
- 1 enheter Egg
- 1.5 krus Mel (uten pulver)
- 1.5 krus Helmelk
- 2 dere ss Olivenolje
- 1/4 ts Grovt salt
- 200 gram Gresskar
- 100 gram Ricotta
- 250 gram Spinat
Instrucciones
6 pasos
- 1For bete pannekaker: Cook rødbeter i kaldt vann i ca 25 minutter. Sett i blender en tredjedel av melk, rødbeter skåret i terninger, salt og halvparten av eggene. Legg til to tredjedeler av melet gradvis. Fortsett å blande. La deigen hvile i 15 minutter.
- 2For pannekaker spinat: Vask spinat blader, sentrifugering ikke. Sett direkte inn i en gryte og kok i 5 minutter. Bland i blenderen den gjenværende melk, salt, spinat og resterende egg. Tilsett resten av melet gradvis. Fortsette å slå. Deposar la deigen i 15 minutter.
- 3Å lage pannekaker: oppvarming en panne eller pannekake antiahderente, pensle med olje, hell litt miksing og baking. Snu og fjerne fra brann.
- 4For fyllet: Kutt gresskar til mellomstykkene og bake inntil den er klar (myk). Fjern fra ovnen og bland med ricotta.
- 5Pannekaker fylt med blandingen å oppvarmes og tjene baking.
- 6José María Sol Fliman & Buttazzoni. Barn til å spise. Tilpasset 2016.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
608 | 93.9 | 28.5 | 13.3 |
Evalúa y comenta esta receta