Kyllingfilet med bechamel italiensk zapallo

Den første er marinaden, setter vi glasset halv hvitløk og persille 5 sekunder på hastighet 5.

Tilsett salt, pepper og halvparten av oljen; 5 sekunder ved hastighet 2.

Adobamos steker og grillet do. Vi booket inn en passende ildfast form.

Gjør bechamel uten å vaske glasset, sette løk, purre og hvitløk andre; 2 sekunder ved hastighet 5.

Vi innlemme resten av oljen, 6 minutter varoma til hastighet skje.

Tilsett squash, 5 minutter, varoma, ta til venstre i fart skje.

Vi legger til 150 ml vann, buljong, ost kuber, melk, pepper og hvitløk pulver; 6 minutter, 100 ° på hastighet 4.

Forvarm ovnen til 200 grader.

Grind 10 sekunder ved hastighet 8.

Vi hell fløtesaus over filetene. Stek ved 200 grader ca 25 minutter.