Kip met groenten en aardappelpuree (gemakkelijk)

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kip met groenten en aardappelpuree (gemakkelijk)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 units Kip (filets)
  • 1/2 units Groene peper
  • 1/2 units Rode ui
  • 1/4 units Broccoli
  • 1/2 units Courgette
  • 1/2 units Tomaat
  • 2 je eetlepels Olijfolie
  • 1/2 dozen Onmiddellijke aardappelpuree
  • 1/2 je eetlepels Boter
  • 1/2 mok Magere melk
  • 1/4 theelepels Zout
  • 1 kneep Peper
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Bereid de puree op volgens de houderinstructies met behulp van de boter.
  2. 2
    Verwarm de oven voor bij 250 ° C.
  3. 3
    Was en hak alle groenten in grote stukken.
  4. 4
    Snijd de kip in blokjes.
  5. 5
    Plaats de kip en groenten in een ovenliefvont.Add olijfolie, zout en pepper. Revolver om te combineren.
  6. 6
    Bak gedurende 15 minuten of tot de groenten knapperig zijn en de kip gekookt.
  7. 7
    Serveer vergezeld door de puree.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
205 14.1 20.3 7.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas