Gebakken kip met pompoenpuree "chupe" 6
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 units Kip (dij)
- 1/2 mok Crème
- 1 je eetlepels Boter
- 1/2 theelepels Gedroogde oregano
- 1/2 units Laurierblad
- 250 gram Pompoen
- 1/8 units Ui
- 1/2 units Wortel
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1/4 theelepels Zout
Instrucciones
8 pasos
- 1Voor de puree: schil de pompoen en snijd het in middelgrote stukken.Doe een blikje van de oven zonder zout of olie en roosteren ongeveer 30 minuten.
- 2Door zo lang als het voorbereiden van een haast met olijfolie, ui en wortel.Voeg toe aan Sofrito de helft van het zout.
- 3Wanneer de pompoen klaar is (zacht), slijpen met een vork of in de blender-onderdompeling volgens de voorkeur.Voeg de haast toe om de smaak en crème te verbeteren totdat je de gewenste consistentie hebt bereikt (gebruik de helft van het crème maximum).
- 4Voor kip: in een pan verwarmingsboter over middelgrote hitte en bruine kip prooi aan alle kanten;Giet in een ovendoopvont en boek.
- 5Plaats in dezelfde pan de resterende crème, oregano, laurier en zout op hun gemak.Neem de kook, laat het vuur zakken en kook meer dan 2 minuten, roer af en toe.
- 6Verwijder de laurier en giet de saus op gereserveerde kipfiet.
- 7Bak 45 minuten op 1 uur, ongeveer, spuit de saus af en toe tijdens het koken.
- 8Serveer vergezeld door de puree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
801 | 9.2 | 59.1 | 58.1 |
Evalúa y comenta esta receta