"quinotto" van pompoen

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
"quinotto" van pompoen

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mok Quinoa
  • 2 je eetlepels Olijfolie
  • 1/2 je eetlepels Boter
  • 1/2 units Bouillon (groente)
  • 1/4 mok Crème
  • 1/4 units Ui
  • 200 gram Pompoen
  • 1/4 mok Witte wijn tetra
  • 2 je eetlepels Geraspte Parmezaanse kaas
  • 1/4 theelepels Zout
  • 1 kneep Peper
  • 1 kneep Nootmuskaat
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Was de quinoa (schrob het goed, totdat het water helder en schoon komt).
  2. 2
    Bereid uw ingrediënten voor: Wassen, schil en hak de fijne ui op;Reinig en snijd de paddenstoelen op vellen;Bereid de bouillon van groenten op volgens de instructies van de container en ontlenen het koken in een pot.
  3. 3
    Voeg de quinoa toe aan kokende bouillon en kook totdat de quinoa is gebruind (ongeveer 12 minuten).Beroerte en laat afkoelen.
  4. 4
    Sla de ui in de boter over.Laat een paar minuten koken over een laag vuur.Voeg wijn, pompoenpuree, nootmuskaat, zout, peper en room toe.
  5. 5
    Breng om de korrelige quinoa te koken en te integreren.Kook totdat het onverbiddeld een textuur nodig heeft.Voeg de helft van de Parmezaanse kaas toe.
  6. 6
    Voor het serveren, geraspte parmezaanse kaas draaien.
  7. 7
    Als je liever zelfgemaakte bouillon maakt: het gooit in een pot met olijfolie de groenten die je goed hebt gewassen en in kleine stukjes gesneden, ongeveer 5 minuten meenemen en vervolgens 1-2 l van warm water toevoegen en hopen dat het kookt.Colar en gebruik.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
249 17.4 5.1 16
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas