Tomatensoep
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1/8 units Ui
- 1/4 gebit Knoflook
- 1/2 je eetlepels Orégano seco
- 1 units Laurierblad
- 1/2 mok Basilicum
- 1 kneep Zout
- 1 kneep Peper
- 1/2 theelepels Geraffineerde suiker
- 1/2 mok Kokoscrème
- 240 gram Tomaten in blik
Instrucciones
10 pasos
- 1Bereid uw ingrediënten voor: Wassen, schil en hak de fijne ui op; Hak de knoflook; Was en hak de basilicum in dunne bands aan; wassen, schil en gesneden tomaten in kwartalen; Bereid de bouillon voor volgens de containerinstructies.
- 2In een arteen met olijfolie, sauteer de ui totdat het doorschijnend is.
- 3Voeg knoflook, oregano, basilicum en laurier toe en laat gedurende 2 minuten op laag vuur.
- 4Voeg de tomaten toe die in kamers en salpiment worden gehakt.
- 5Incorporeer de opgeloste bouillon, verhoog de temperatuur en laat het koken. Zodra hij Hervor heeft uitgebracht, zakken het vuur, dek af en kook gedurende 10 minuten.
- 6Haal uit het vuur en laat het een beetje afkoelen. Verwijder de baaibladeren.
- 7Vertrouw het mengsel in een keukenmachine of blender-onderdompeling totdat je een crème krijgt. Breng de crème terug naar de pot.
- 8Terug de soep om te vuren, voeg de melk toe en warm het een paar minuten terug.
- 9Salpimentary to smaak, en serveer met Parmezaanse kaas.
- 10Als je liever zelfgemaakte bouillon maakt: het gooit in een pot met olijfolie de groenten die je goed hebt gewassen en in kleine stukjes gesneden, ongeveer 5 minuten meenemen en vervolgens 1-2 l van warm water toevoegen en hopen dat het kookt. Colar en gebruik.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
301 | 47.1 | 2.3 | 12.8 |
Evalúa y comenta esta receta