Risotto de "mote" van tarwe met pompoen
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mok Bijnaam
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1/2 je eetlepels Boter
- 1/4 mok Crème
- 1/4 units Ui
- 200 gram Pompoen
- 1/4 mok Witte wijn tetra
- 2 je eetlepels Geraspte Parmezaanse kaas
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
Instrucciones
7 pasos
- 1Bereid je ingrediënten voor: Kook de pompoen; wassen, schil en fijne hakken van de ui.
- 2Bereid de "mote" tarwe op volgens de instructies van de container.
- 3Om de pompoen te koken: voeg het toe aan een pot met zout water, laat ongeveer 30 minuten koken. Ongeveer een puree voorbereiden en meng het met de helft van de olijfolie. Reserve.
- 4Zet een pot op hoog vuur, voeg de olie en boter toe, dan ui en lager de intensiteit van het vuur.Skip totdat het doorschijnend is. Inname.Corporate The "mote" of Tarwe al gaar en Sauté nog 5 minuten.
- 5Voeg witte wijn toe en kook totdat het wordt verminderd met de helft. InCorporate The Creams- en Pumpkin Puree, die goed mengen.
- 6Spice met zout en peper.tapar en laat 5 minuten staan.
- 7Vóór het serveren, draaiende geraspte Parmezaanse kaas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
351 | 40.1 | 10.5 | 16 |
Me parece que la realizaré para esta navidad; tal vez le agregaría algunos champiñones.