Sla omelet met rijst
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 mok Sla
- 1 units Wortel
- 1/4 units Ui
- 2 je eetlepels Meel (geen poeder)
- 2 units Ei
- 1/4 theelepels Zout
- 3/4 mok Rijst
- 2 je eetlepels Olie
- 2 je eetlepels Olijfolie
Instrucciones
5
pasos
- 1Om rijst te bereiden: voeg de olie in een pot toe en gooi de rijst geweldig.Zeil totdat het bijna doorschijnend is.Voeg vervolgens 1,5 kopje kokend water toe door elke kop rijst, neem zout naar smaak, roer voorzichtig, dek en plaats het gedurende 20 minuten over een laag vuur met broodrooster.Aan het einde van de tijd, zet het vuur uit en wacht ongeveer 5 minuten.
- 2Bereid je ingrediënten voor: Was en hak de dunne sla.Was, schil en rasp de wortel en was het wassen, schil en hak de ui in blokjes.
- 3Giet in een pan de helft van de olijfolie, voeg de ui en de bak toe totdat het doorschijnend is.
- 4Meng in een kom de gehakte sla, fijne geraspte wortel, ui gebakken, eieren, meel, zout en peper.Revolver en mix goed.
- 5Voeg in dezelfde koekenpan de rest van de olijfolie toe, voeg het mengsel toe en kook 10 minuten aan de ene kant of tot goed.Dan, met de hulp van een bord, draai de omelet en kook het aan de andere kant om volledig te krullen.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
185 | 26.6 | 8.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario