Quinoa salade, zalm en komkommer _thhermomix_

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quinoa salade, zalm en komkommer _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 167 gram Vis (zalm)
  • 100 gram Quinoa
  • 1/3 theelepels Zout
  • 1 units Komkommer
  • 1.33 je eetlepels Olijfolie
  • 1 units Citroen
  • 0.17 units Koriander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Was en snijd de eindige cilantro.express sap naar citroenen.lave, pele en snijd komkommer in kleine blokjes.
  2. 2
    Was de quinoa in een bolus onder de waterstraal en bouw het op. Boek in de Canastito de la "thermomix".
  3. 3
    Giet 1 liter water in het glas, plaats de mand met de quinoa in het glas en plaats de zalm in de Varomary Container, eerder gesmeerd met een olijfolie Bauge en plaats het in zijn positie. Gek je alles voor 20 minuten, Varoma, Snelheid4. Verwijder en reserveer de quinoa in een lettertype en laat het afkoelen. Vouw de zalm tot een lagere temperatuur voordat u afbrokkelt en reserveert.
  4. 4
    Giet in het lege glas de resterende olijfolie, het citroensap, de helft van de gehakte koriander en een snufje zout naar smaak, meng 10 seconden in snelheid 5. Giet de quinoa en een geheel met komkommer en zalm..

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 21.4 23 11.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario