Kip aan de kapper met pompoenpuree
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 units Kip (dij)
- 3/4 mok Crème
- 1 je eetlepels Boter
- 1.5 je eetlepels Kappertjes
- 1/2 theelepels Gedroogde oregano
- 1/2 units Laurierblad
- 1 kneep Peper
- 250 gram Pompoen
- 1/8 units Ui
- 1/2 units Wortel
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1/4 theelepels Zout
Instrucciones
9 pasos
- 1Voor de puree: schil de pompoen en snijd het in middelgrote stukken. Doe een blikje van de oven zonder zout of olie en roosteren ongeveer 30 minuten.
- 2Door zo lang als het voorbereiden van een haast met olijfolie, ui en wortel. Voeg toe aan Sofrito de helft van het zout.
- 3Wanneer de pompoen klaar is (zacht), slijpen met een vork of in de blender-onderdompeling volgens de voorkeur. Voeg de roer en room toe en ga door met de verwerking tot het bereiken van de gewenste consistentie (gebruik 1/3 van de maximale crème).
- 4Voor kip: in een pan verwarmingsboter over middelgrote hitte en bruine kip prooi aan alle kanten; Giet in een ovendoopvont en boek.
- 5Plaats in dezelfde PAN de kappertjes, de 2/3 van de resterende crème, de oregano, het lerel, het resterende zout en de peper. Neem de kook, laat het vuur zakken en kook meer dan 2 minuten, roer af en toe.
- 6Verwijder de laurier en giet de saus op gereserveerde kipfiet.
- 7Bak 45 minuten op 1 uur, ongeveer, spuit de saus af en toe tijdens het koken.
- 8Serveer vergezeld door de puree.
- 9Oog: kijk goed in de grootte van de te gebruiken fontein.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?