Cups zalm, garnalen, avocado en kaas vers "thermomix"
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Garnaal
- 1 theelepels Zout
- 1 theelepels Peper
- 1/8 units Gember
- 1 theelepels Olijfolie
- 1/2 units Citroen
- 1 gebit Knoflook
- 1/4 units Lente-ui
- 150 gram Verse kaas
- 70 gram Natuurlijke yoghurt
- 100 gram Vis (gerookte zalm)
- 2 units Avocado
- 1 units Pica citroen
Instrucciones
6 pasos
- 1Bereid de ingrediënten: gekookt, schil en devein de garnalen; schil en descaroce avocado's; Rasp de gember en verwijder het citroensap aan de citroen en hak ze fijn
- 2Om de garnalen marineren: Plaats de garnalen in een kom en breng op smaak met de helft van het zout, de helft van peper, geraspte gember, olijfolie en citroensap, dekking met transparante en reserve in de koelkast film van 20 minuten.
- 3Voor de vulling: Zet 4 garnalen op elke kop en zet apart.
- 4Zet in de glazen knoflook, bieslook en Chop 4 sec / snelheid 5. spatel ingrediënten naar de bodem van het vat.
- 5Voeg verse kaas, peper, yoghurt en meng 5 sec / snelheid 5. De tabel crème op garnalenboten, dek af met plakjes gerookte zalm en reserveren.
- 6Zet in het glas avocado, citroensap hakken, zout en crush 5 sec / snelheid 5. dekglaasjes hierboven avocado mengsel en garnituur met garnalen gereserveerd bereid. Koel bewaren tot het dienen van tijd.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 10.6 | 26.2 | 20.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios