Merluza gehavend met rijstveer

5 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Merluza gehavend met rijstveer

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Vis (heekfilets coating)
  • 3/4 mok Rijst
  • 1/2 mok Lentesalade
  • 2 je eetlepels Olie
  • 1/4 theelepels Zout
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Bereid de vis op volgens de instructies van de container.
  2. 2
    Om rijst voor te bereiden: voeg de olie in een pot toe en gooi de rijst. Sail totdat het bijna doorschijnend is. Den voeg 1,5 beker kokend water toe door elke kop van rijst, neem zout naar smaak, beweeg zachtjes, dek en doe het voorzichtigWarmte met broodrooster gedurende 20 minuten. Laat het einde van de tijd het vuur uit en wacht ongeveer 5 minuten.
  3. 3
    Bereid de veersalade voor volgens de instructies van de container.
  4. 4
    Eenmaal klaar de rijst en de veersalade, doe mee en mix, distribueert de groenten goed in de rijst. Boek bedekt, dus je verliest geen warmte.
  5. 5
    Serveer vergezeld door de lente rijst.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 18.8 27.2 1
Evalúa y comenta esta receta
3.0 2 comentarios



Recetas relacionadas