Spinazie crème
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mok Spinazie
- 1/4 units Ui
- 1/4 gebit Knoflook
- 1/4 theelepels Nootmuskaat
- 1/2 mok Kokoscrème
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1 kneep Zout
Instrucciones
6 pasos
- 1Bereid uw ingrediënten: Was, schil en hak de fijne ui; verpletter de knoflook; was de spinazie.
- 2Bruin de ui en knoflook in een niet -stickpot met olijfolie.
- 3Wanneer de soep de eerste kooktekens toont, gooi de spinazie en zout naar smaak. Kook 5 minuten en voeg de nootmuskaat toe.
- 4Verpletter het mengsel in een keukenmachine of onderdompelingsblender totdat je een crème krijgt.
- 5Breng de room terug naar de niet -stickpot en voeg de melk toe totdat je de gewenste consistentie krijgt. Salpimentar op zijn gemak.
- 6Onmiddellijk dienen.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
295 | 44.2 | 3.6 | 12.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario