Spaguetti vegetarische Carbonada "thermomix"

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spaguetti vegetarische Carbonada "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 70 gram Geraspte Parmezaanse kaas
  • 70 gram Wortel
  • 30 gram Olijfolie
  • 150 gram Courgette
  • 40 gram Ui
  • 1/2 theelepels Zout
  • 1/4 theelepels Peper
  • 300 gram Pasta (pasta)
  • 80 gram Natuurlijke Griekse yoghurt
  • 2 units Ei
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Zet in de glazen ui (in dunne ringen), julienne wortelen, olie en Sofri? 5 min / 120 ° C / rotatie achteruit / vel lepel. (TM31: 5 min / VAROMA / rotatie achteruit / vel lepel).
  2. 2
    Een? Ada de julienned courgettes, zout, peper en schema 2 min / 100 ªC / linksdraaien / vel 1. Verwijder reserve een diepe schaal te dienen.
  3. 3
    Zet in het vat 1 liter water en schema 10 min 30 s / 100 ° C / vel lepel. Eenmaal bereid, het tijdschema waarin de pakket / 100 ° C / linksdraaien / vel 1.
  4. 4
    Voeg de spaghetti pot door het deksel. Zodra de pasta lijst gebruik de houder VAROMA zeef. Reserve pasta met groenten.
  5. 5
    Zet in de beker yoghurt, eigeel (eiwitten kunnen opslaan voor ander preparaat) en de gereserveerde kaas. 1 minuut mengen / omwenteling achteruit / vel 2. Giet saus over het deeg en gereserveerde groenten en garneer met verse peterselie.
  6. 6
    Dien meteen op.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 19.5 8.5 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas