Arvejado van kippendij
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 units Kip (dij)
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
- 2 je eetlepels Olie
- 1/2 units Ui
- 2 units Wortel
- 1/4 units Groene peper
- 1/4 units Rode peper
- 1/2 units Tomaat
- 1 mok Groene erwten
- 1 beetje Witte wijn tetra
Instrucciones
4 pasos
- 1Bereid de ingrediënten: gesneden aardappelen in blokjes; gesneden ui pen; Schillen en gesneden wortelen in schijfjes; gesneden paprika's in reepjes; tomaat pellen en hakken in kleine blokjes; Wash kippendijen.
- 2Ongekruid stukken kip met zout en peper. In een pan Verhit wat olie op matig vuur add kip en schroei 8 minuten per zijde.
- 3Voeg uien, wortelen, paprika's en tomaten toe en laat gedurende 10 minuten, of tot de groenten zacht zijn.
- 4Integreer erwten, 0,5 kopje heet water voor elke 4 dijen en wijn. Zet het vuur lager en bak een paar minuten tot de erwten gaar zijn.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
627 | 20.4 | 61.5 | 31.1 |
Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien