Zalm met groene bonen en bladeren

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Zalm met groene bonen en bladeren

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Vis (zalm)
  • 1 mok Bevroren bonen
  • 1 beetje Sojasaus
  • 1 je eetlepels Mosterd
  • 1/2 je eetlepels Honing
  • 1/4 mok Zure room
  • 1/2 units Ui
  • 1/2 je eetlepels Geraffineerde suiker
  • 1/4 mok Geschaafde amandelen
  • 1 mok Sla
  • 1 mok Spinazie
  • 1 je eetlepels Aceto Balsamico
  • 2 je eetlepels Olijfolie
  • 1/4 theelepels Zout
  • 1/2 units Foelie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Hak de veer ui op. In een rackless pan, kook u ui en voeg suiker toe voor karamelize.Wanneer het transparant is en suiker is opgelost, verwijderen uit vuur en reserve.kook bonen, styard en reserve
  2. 2
    Bereid je klaar: in een kom, mix zuurcrème, mosterd en honing
  3. 3
    Verwarm de oven voor 180 ° C
  4. 4
    In een lettertype voor de oven, plaats de gekarameliseerde ui aan de onderkant en op het zalm. Spray met sojasaus en verf met jurk voorbereid
  5. 5
    Bedek zalm met bonen en amandelen en bedek de fontein met aluminiumfolie
  6. 6
    Bak gedurende 25 - 30 minuten, tot het Salmon Center is gekookt
  7. 7
    Ondertussen, het hakken van sla en spinazie, en jurk met balsamicoazijn, olijfolie en zout naar smaak, en serveer naast zalm

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
575 35.9 42.9 30.1
Evalúa y comenta esta receta
1.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas