Kalfsvlees Chop Suey "thermomix"
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 gram Sojasaus
- 90 gram Oestersaus
- 3 theelepels Maïzena
- 6 gebit Knoflook
- 3/4 units Gember
- 45 gram Bruine suiker
- 90 gram Olijfolie
- 150 gram Wortel
- 240 gram Lente-ui
- 240 gram Rode peper
- 240 gram Groene peper
- 900 gram Rundvlees (bovenzijde)
Instrucciones
6 pasos
- 1Zet in de beker 50 g water, sojasaus, oestersaus, maïszetmeel. Meng 10 sec / snelheid 4. Neem een kom en reserve
- 2Zet in de glazen knoflook, gember, bruine suiker, peper en crush 4 sec / snelheid 7. Spatel ingrediënten naar beneden naar de bodem van het vat
- 3olie toe te voegen en bak 3 minuten / 120 ° C / omwenteling achteruit / snelheid 1. (TM31: 3 min / VAROMA / omwenteling achteruit / snelheid 1)
- 4Plaats de vlinder in de bladen. wortel en gesneden bieslook, paprika en gesneden in reepjes en voeg bak 3min / 120 ° C / omwenteling achteruit / snelheid 1. (TM31: 3 min / 120 ° C / omwenteling achteruit / snelheid 1)
- 5Snijd het vlees in repen (a cut eenmaal aanslag rust met 1 theelepel zout en 2 theelepels suiker) Voeg dan vlees en roeren met een spatel, voeg het mengsel gereserveerde punt 1 en kook 15 min / 90 ° C / omwenteling achteruit / snelheid 1
- 6Giet in een schaal en serveer
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 23.2 | 49.9 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios