"thermomix" bonen met teugels

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" bonen met teugels

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 gram Olijfolie
  • 1/4 units Ui
  • 100 gram Wortel
  • 90 gram Rode peper
  • 120 gram Tomaat
  • 350 gram Witte bonen
  • 1/4 theelepels Geraffineerde suiker
  • 10 gram Zout
  • 1/4 theelepels Peper
  • 1 units Laurierblad
  • 150 gram Pompoen
  • 50 gram Pasta (pasta)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Zet in de oliekop en zet 3 min / 120 ° C / 1 vel
  2. 2
    Voeg ui, wortel in stukken gesneden, de gesneden paprika pitloze, de gepelde tomaten Chop 6s / vel 5. Met behulp van de spatel op wat werd achtergelaten op de wanden van het vat. Bak 10 min / 120 ° C / 1 vel
  3. 3
    Plaats vlinder voeg de bevochtigde bonen (voorgedrenkt de vorige dag verblijven. Ca. 750 g gehydrateerd * voor het weken bonen, veeg peulvruchten, het verwijderen van onzuiverheden die oogst mogen blijven), suiker, zout, peper, 1000 en programma kokend water 45 min / 120 ° C / omwenteling achteruit / vel 1
  4. 4
    Als je 10 minuten kan worden zapallo de aardappel gesneden toe te voegen in vierkanten
  5. 5
    Verwijder de vlinder en voeg 200 g kokend water, voeg de pasta en stel de opening 9 min / 100 / omwenteling achteruit / vel 1 / sin Bekerglas
  6. 6
    Wanneer deze volledig noedels zette de beker. Doe de bonen op dienste schotel en laat 15 minuten staan ​​voor het serveren

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
88 19.6 3.9 0.4
Evalúa y comenta esta receta
4.9 14 comentarios


  • Exquisita. Le hice unas modificaciones. En cuanto coloqué los porotos al vaso agregué de inmediato el zapallo y longaniza picadita muy muy chiquita. Y los tallarines se los agregué 20 minutos antes. Ya que no sabía cuánto rato demorarían en cocinars

  • Buena y sabroza receta. Recomiendo: junto con los porotos agregar el zapallo picado en cuadros pequeños y trozos de carne o tosino y subir el tiemo de 45 a 50 minutos porque aveces hay porotos mas duros y con esos 5 minutos aseguramos la cocion de todos.

Etiquetas

Recetas relacionadas