Bedy Renderloin met Cous Cous
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Varkensvlees (filet)
- 1/4 mok Mosterd
- 2 je eetlepels Honing
- 3/4 mok Cous cous
- 1 kneep Peper
- 1/4 theelepels Zout
Instrucciones
4 pasos
- 1Zet de tendenly in een ovenbron, onderzoek het met zout, peper, mosterd en honing, laat het 4 uur (idealiter) rusten.
- 2Verwarm de oven voor en kook het tenderloine op mediumwarmte gedurende 40-50 minuten.
- 3Bereid de cous cous voor volgens de containerinstructies.
- 4Serveer vergezeld door Cous Cous.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 628 | 65.2 | 40.7 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta