Falafel snelle versie.
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 gram Kikkererwten (blik)
- 75 gram Blokjes lijst ui
- 2 gebit Knoflook
- 60 gram Koriander
- 1 je eetlepels Meel (geen poeder)
- 1/4 theelepels Sal
- 1 kneep Peper
- 1/2 theelepels Komijn
- 1/2 theelepels Paprikapoeder
- 1 theelepels Bicarbonaat
- 500 milliliter Olie
Instrucciones
7 pasos
- 1Giet de Wasil®-kikkererwten af en was ze met behulp van een vergiet.
- 2Meng in een processor alles, beginnend met de koriander (zonder stengels), dan kikkererwten, ui, knoflook, bloem en smaakmakers.
- 3Bij verwerkte wordt een pasta-mengsel verkregen. Neem een kom en bedek met plastic film. Laat het mengsel in de koelkast gedurende 1 uur rusten.
- 4Verwarm na de tijd de olie in een wok. Haal parallel, haal het koelkastmengsel eruit, maak de ballen met je hand, zou klein moeten zijn voor olieafdekkingen. Vergeet niet dat dit belangrijk is, zodat ze niet ontwapenen, sinds wanneer gekookt kikkerpeur meer kwetsbaar is.
- 5Bak de falafel gedurende 3 minuten en laat ze dan op absorberend papier.
- 6Serveer 3 falafel per persoon.
- 7Wasil recept gecreëerd door @beLusion.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
255 | 45.5 | 14.6 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios