Geroosterde kip met gebakken snijbiet

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Geroosterde kip met gebakken snijbiet

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 units Kip (dij)
  • 1.5 je eetlepels Olijfolie
  • 1/2 je eetlepels Sojasaus
  • 1/2 theelepels Peper
  • 1.5 theelepels Zout
  • 1 theelepels Gedroogde oregano
  • 1/2 units Snijbiet
  • 1/2 gebit Knoflook
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Bereid de ingrediënten: Was en hak de snijbiet. Hak de knoflook. Bereid dressing kip, mengen 03/02 olijfolie, sojasaus, peper, zout en oregano
  2. 2
    Verwarm de oven op 180 ° C in een ovenschaal, leg de kip en sprenkel de dressing. Bak gedurende 45 minuten, tot ze lichtbruin zijn. Voeg hete water aan de bodem van de pan als het droog
  3. 3
    In een pan met hete olie, knoflook bak tot bruin en voeg de snijbiet, tot verwelken. voeg zout en peper naar smaak
  4. 4
    Eenmaal klaar kip, Serveer met spinazie en strooi er geraspte kaas, indien gewenst

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
549 6.8 59.2 30.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy