Integrale havermout tortilla's

4 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Integrale havermout tortilla's

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mok Haver
  • 1/2 mok Harina de avena
  • 1/4 theelepels Sal
  • 40 gram Laminaat gouda
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Zet 0,5 liter warm water (voor elke 4 gasten) en de Quaker® Oatmeal in de blender. Vloeibaar en plaats het mengsel in een kom.
  2. 2
    Voeg Quaker® havermout en zout toe totdat een dikke massa is gevormd.
  3. 3
    Kneed bij een schacht tafel totdat het zacht en zonder knobbels is.
  4. 4
    Scheid in kleine ballen en verliefd met een roller om te koken, waarbij elke tortilla idealiter een diameter van ongeveer 15 centimeter verlaat.
  5. 5
    Plaats een anti-stick pan op middelhoog vuur met broodrooster en kook de tortilla's 3 minuten ongeveer per kant en kant.
  6. 6
    Vul met kaas, avocado of wat je het leukst vindt.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.9 9.2 7.7
Evalúa y comenta esta receta