Geroosterde asperges
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 units Verse asperges
- 1 je eetlepels Olijfolie
- 1.5 gebit Knoflook
- 1 units Citroen
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
- 1/4 mok Geschaafde amandelen
Instrucciones
5
pasos
- 1Snijd de harde toppen van de asperges.
- 2Zet asperges op een licht ingevette lade met olijfolie.
- 3Spuit ze met olijfolie, knoflook, zout en peper.
- 4In een koekenpan toast de gelamineerde amandelen.
- 5Bak de asperges op 175ºC ongeveer 10 minuten of totdat ze een beetje zacht zijn (naar wens). Zet asperges in een fontein en spuit met geroosterde amandelen en citroen naar smaak.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario