Broccoli-soep en courgette
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 27 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
7 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 units Broccoli
- 1/2 units Courgette
- 1/2 units Ui
- 1/2 je eetlepels Cayenne
- 1/2 theelepels Tijm
- 1/2 kruiken Koffiemelk
- 2 je eetlepels Olijfolie
- 1/4 theelepels Zout
- 1 kneep Peper
- 2 je eetlepels Geraspte Parmezaanse kaas
Instrucciones
3 pasos
- 1Bereid uw ingrediënten voor: Snijd de ui in 6; Snijd de broccoli in bomen; Snijd de courgette in middelgrote stukken.
- 2In een pot voegt olijfolie toe, voeg de ui toe en kook het ongeveer 5 minuten en voeg de paprika en tijm toe, roer enkele seconden. Voeg broccoli en courgette-cut toe, voeg 2 kopjes water per 4 personen toe, zout en laat het gedurende 15 minuten op middellange hitte koken. Alles leeg en leg het terug in dezelfde pot, voeg toe aan verdampte melk en corrigeer het zout en voeg peper toe. Om decoreren met Parmezaanse kaas te serveren.
- 3Polinenlacocin. Aangepast.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
185 | 16.7 | 10.2 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario