Wok met groenten, rijst en gehakt vlees

Bereid uw ingrediënten voor: Hak de ui, wit en groen; Hak de paprika in blokjes; Hak de ui in blokjes; Snijd de wortel in blokjes; Snijd het vlees in blokjes; Bereid de erwten op volgens de instructies van de container.

Om rijst te bereiden: voeg in een pot de helft van de olie geweldig toe en gooi de rijst. Zeil totdat het bijna doorschijnend is. Voeg vervolgens 1,5 kopje kokend water door elke kop rijst, neem zout naar smaak, roer zachtjes, dek af en plaats het gedurende 20 minuten over een laag vuur met broodrooster. Draai aan het einde van de tijd het vuur uit en wacht ongeveer 5 minuten. Laten afkoelen.

Met de helft van wat wonderbaarlijke olie was, sauteer het vlees.

Prender het aanrecht en plaats het wok maximum vuur, voeg de rest van de goudsbloemolie toe en maak de roerei (ze moeten er goed uitzien), ze verwijderen en ze uit de wok achterlaten.

Sla de olijfolie over de maximale warmte over en voeg de wortel-cocinar 30 seconden toe -, ui -cocinar 20 seconden en paprika -cocinar 30 seconden-.

Voeg tegelijkertijd de rijst en het ei toe. Met een sponsors, werk rijst om te laten, zonder rijstballencake.

Voeg de erwten toe en eindelijk de ui. Einde door het gehakt en soja toe te voegen, koken gedurende 5 minuten, alleen het vlees moet worden verwarmd en geserveerd.

Polinenlacocin. Aangepast.